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miércoles, 6 de julio de 2011

PIENSA EN VERDE



Pasamos del color rojo del post anterior al verde que decora los dos pares de zapatillas de trail que voy a emplear durante los próximos meses.
Para marchar rápido y hacer muchos kilómetros por terrenos medianamente accidentados las botas de trekking han dejado paso a las zapatillas de trail running.
Una zapatilla nunca es una bota, pero no es posible hacer 60 km en un día con botas sin haberse despellejado los pies.
Realicé el camino Primitivo (340km) durante el mes de mayo utilizando unas zapatillas Salomon XT wings con membrana Goretex, con resultados muy satisfactorios y porteando una mochila de unos 10 kg de peso.
Ahora el objetivo es recorrer 100 km en un día en la prueba madrid-Segovia por el Camino de Santiago, así que el plan de entrenamiento para los próximos dos meses gira en torno a este propósito.
Todos los entrenos tendrán lugar en media y alta montaña y siempre con el equipo mínimo, para intentar reproducir las condiciones reales de la prueba.

Las zapatillas son las SALOMON XT WINGS II y las ASICS TRAIL SENSOR 4.
Ambos modelos ya han pasado por un pequeño rodaje y voy a relatar las impresiones bajo mi modesto punto de vista.

Antes de nada, unas puntualizaciones
1.- En ambos modelos he pasado religiosamente por taquilla. Vamos, que me han costado mi dinerito.
2.- Comprarse una zapatilla no es un matrimonio para toda la vida. Con un uso intensivo, la zapatilla pasará a mejor vida en pocos meses y luego a otra cosa mariposa. Muy posiblemente la marca sacará otro modelo en poco tiempo.
3.- Los nuevos modelos no tienen por que ser forzosamente mejores a los anteriores. El marketing es un torbellino de productos que cambian constantemente. Muchas veces son cambios cosméticos y en otras el propio público sirve de conejillo de indias. Tampoco lo más caro es lo mejor, aunque es verdad que un diseño atractivo siempre nos entra mejor por los ojos.

XT WINGS 2 

Le han cambiado el lazado, por lo que ya no hace esa presión incómoda por encima del juanete cuando se apretaba bastante la zapatilla y se llevaba calcetín fino.
Horma muy cómoda y soporte del talón muy conseguido. Protección en la puntera suficiente.
Es más ligera que su versión anterior. La suela tiene un buen agarre y resiste bastante bien la abrasión. El control de pronación, muy sutil y efectivo. Mis cuádriceps siempre han sido muy bien tratados por este modelo. Para caminar es el mejor modelo que he probado.

ASICS TRAIL SENSOR 4

Zapatilla muy cómoda y ajustada. Amortiguación sobresaliente. Este modelo me resulta muy agradable y me pide un ritmo de carrera más rápido.
A pesar de los cambios introducidos y el aligeramiento, es una zapatilla bastante calurosa, así que tenemos que emplear un calcetín de coolmax . En realidad siempre hay que utilizar buenos calcetines con las zapatillas.
Discrepo con aquellos que afirman que este modelo puede ser utilizado en asfalto sin mucha penalización a la marcha. Lo siento, el que diga esto es que no ha tenido una zapatilla de atletismo decente o no ha corrido por asfalto lo suficiente. Agarre en seco muy bueno. La duración de la suela está por demostrar. Veremos como soporta el paso de los kilómetros.

Ambos modelos los emplearé en entrenos por el campo. A falta de reconocimiento de algunos tramos de la prueba, veremos si empleo alguno de estos modelos o bien las MIZUNO WAVE NIRVANA que tengo para correr por pistas y asfalto. Con este modelo la fatiga del pie es muy llevadera, pero hay que probarla en distancias por encima de los 50 km y ver cuaĺes son los problemas que van apareciendo.

Mi peso actual es de 87 kg para una altura de 1,81 y para el momento de la prueba habrá que tener un peso inferior a los 85 kg. Veremos que pasa al final

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